Même si vous souhaitez rester seul, il est préférable que vous alliez chercher de l’aide et du réconfort auprès des personnes qui vous entourent pendant votre rétablissement. Le soutien de votre famille et de vos amis après une crise cardiaque ou une chirurgie du cœur peut avoir de nombreux bienfaits. Il peut :
- raccourcir le temps que vous devez passer en milieu hospitalier et améliorer votre rétablissement;
- vous aider à prendre vos médicaments adéquatement et à adopter de saines habitudes de vie;
- vous aider à vous souvenir de ce que vous ont dit votre cardiologue et les membres de votre équipe soignante;
- vous encourager à participer aux programmes de réadaptation cardiaque;
- contribuer à diminuer les dommages que peut causer le stress sur votre santé;
- atténuer les symptômes de la dépression;
- améliorer votre qualité de vie.
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