Si vous ou l’un de vos proches êtes atteints d’une maladie du cœur ou avez subi un AVC, la propagation de la maladie à coronavirus (COVID-19) vous inquiète peut-être particulièrement.
Nous avons regroupé les renseignements disponibles pour répondre à ces préoccupations.
Dois-je me faire vacciner contre la COVID-19
Une liste de médicaments et de vaccins autorisés par Santé Canada est offerte en ligne. Les vaccins ne donnent pas la COVID-19.
Ces vaccins sont distribués et administrés à l’échelle nationale selon une approche graduelle, en commençant par les groupes à risque élevé. Pour obtenir de plus amples renseignements sur le programme de vaccination dans votre communauté, consultez le site Web du gouvernement fédéral sur les vaccins : vous y trouverez le lien vers le site du plan de vaccination de votre province ou territoire.
En plus de vous inviter à continuer à suivre les mesures de santé publique pour rester le plus possible en sécurité pendant la pandémie, Cœur + AVC vous encourage à vous faire vacciner dès que vous en aurez l’occasion. Si vous avez des questions à propos des vaccins et que vous avez des inquiétudes au sujet d’une affection sous-jacente, maladie du cœur, séquelles d’un AVC ou déficit cognitif d’origine vasculaire), adressez-vous à vos fournisseurs de soins de santé.
Que savons-nous de ce virus?
Dans leur quête, les chercheurs commencent à entrevoir les effets de ce virus encore très récent sur la santé cardiaque et cérébrale.
Selon les données dont nous disposons, les personnes atteintes d’une maladie du cœur ou d’un trouble vasculaire et celles ayant subi un AVC présentent un risque plus élevé de complications si elles contractent la COVID-19.
Il est donc important de faire tout ce qui est en votre pouvoir pour éviter l’infection.
Visionnez ce webinaire pour connaître les conseils d’experts pour prendre soin de vous pendant la pandémie de la COVID-19.
Comment puis-je me protéger contre l’exposition au virus?
Le plus important est de respecter les mesures des autorités en matière de santé publique, entre autres la distanciation sociale , le port du masque et le lavage fréquent et minutieux des mains.
Si vous souffrez d’un trouble cardiaque ou d’une maladie vasculaire ou que vous avez subi un AVC, voici d’autres mesures que vous pouvez prendre à ce moment-ci :
- Assurez-vous d’avoir une liste de personnes-ressources – aidants, professionnels de la santé, personnel de soins à domicile, ainsi que membres de la famille et amis qui peuvent vous aider.
- Assurez-vous que vous avez une provision de vos médicaments sur ordonnance et vérifiez si votre pharmacie offre la livraison à domicile. Il est judicieux de veiller à ce qu’un membre de votre famille connaisse bien vos médicaments sur ordonnance et soit en mesure de les renouveler.
- En faisant des réserves de denrées non périssables, optez pour des choix sains. Par exemple, si vous avez une insuffisance cardiaque, il est important que vous gardiez à l’œil la quantité de sel que vous consommez. Vérifiez les étiquettes pour choisir des aliments à faible teneur en sel et sans sel ajouté.
Par ailleurs, une alimentation saine et une activité physique régulière, tout comme une vie sans fumée, favorisent la santé cardiaque et cérébrale.
- Découvrez d’autres ressources de Cœur + AVC concernant la COVID-19, dont des webinaires pour les patients et les aidants.
- Trouver du soutien auprès des communautés en ligne de Cœur + AVC.
Dois-je continuer à prendre mes médicaments?
Oui, vous devez continuer à prendre tous vos médicaments comme prescrit.
Des rumeurs circulent selon lesquelles certains médicaments pour le cœur pourraient augmenter le risque associé à la COVID-19. Toutefois, aucune preuve scientifique n’appuie ces constats.
De plus, si vous arrêtez de prendre certains de vos médicaments, votre état de santé risque de s’aggraver et de nécessiter une aide médicale.
Ces conseils s’appliquent à tous les médicaments, y compris les inhibiteurs de l’ECA (enzyme de conversion de l’angiotensine) et les ARA (antagonistes des récepteurs de l’angiotensine), des médicaments couramment utilisés pour traiter l’insuffisance cardiaque et l’hypertension artérielle.
Parlez à votre professionnel de la santé si vous avez des inquiétudes, ou consultez les recommandations de ces organismes :
- Le conseil sur l’hypertension artérielle de la Société européenne de cardiologie (en anglais seulement)
- La Société canadienne de cardiologie et la Société canadienne d’insuffisance cardiaque
Dois-je éviter de me rendre à des rendez-vous médicaux?
Pendant cette pandémie, il est conseillé de rester chez soi autant que possible pour minimiser le risque d’exposition au virus.
Toutefois, il est important de demander de l’aide médicale lorsque c’est nécessaire. C’est d’autant plus crucial si vous avez un trouble cardiaque ou des facteurs de risque d’AVC, et que vous ressentez des symptômes qui sont nouveaux ou qui empirent. Ces problèmes de santé comprennent entre autres l’insuffisance cardiaque, une pression artérielle très élevée, une maladie valvulaire et une arythmie.
La Société canadienne de cardiologie conseille aux professionnels de la santé de suspendre les rendez-vous non essentiels et de procéder à des consultations par téléphone ou par téléconférence lorsque cela est possible.
Si vous ressentez des symptômes ou que vous avez des préoccupations par rapport à votre santé, contactez votre clinique ou communiquez avec le cabinet de votre médecin.
Si un rendez-vous en personne est nécessaire, suivez les indications de votre médecin afin de minimiser le risque d’exposition à la maladie à coronavirus.
Les autorités en matière de santé publique surveillent la situation avec vigilance et émettent des conseils destinés aux professionnels de la santé. Des mesures devraient donc être mises en place dans le cabinet de votre médecin pour protéger à la fois les patients et les membres de l’équipe médicale.
Comment puis-je mesurer ma pression artérielle à la maison?
Si votre pression artérielle vous préoccupe, il est important de la surveiller régulièrement. Toutefois, en raison de la distanciation physique, il se peut que votre équipe soignante ne puisse pas la mesurer en personne. Aussi, de nombreux tensiomètres installés dans des lieux publics ont été retirés pour des raisons de sécurité.
La mesure de votre pression artérielle à domicile est donc une option.
Pour ce faire, vous devrez acheter un tensiomètre. Consultez la liste d’appareils recommandés par Hypertension Canada. De même, un membre de votre équipe soignante (un infirmier, un médecin ou un pharmacien) peut vous aider à choisir un appareil et à déterminer la taille de brassard qui vous conviennent le mieux.
Lorsque vous mesurez votre pression artérielle à la maison, il est important d’utiliser le même bras chaque fois et de suivre attentivement ces étapes pour obtenir des lectures fiables.
Dois-je assister à mes contrôles réguliers de RIN à la clinique?
Cela dépend de la situation. Si vous prenez de la warfarine, un anticoagulant, il est important de contrôler régulièrement votre taux de RIN (le rapport international normalisé est une analyse du sang). Néanmoins, votre équipe soignante veut minimiser votre risque d’exposition à la maladie à coronavirus.
Avant de faire tout changement, discutez-en avec le membre du personnel médical ou infirmier qui surveille vos taux de RIN.
Si votre taux est relativement stable, il est possible qu’on vous conseille de réduire la fréquence des contrôles. Dans ce cas, vous devez continuer à surveiller attentivement vos habitudes alimentaires et à porter une attention particulière aux aliments qui ont une incidence sur le RIN.
Si votre taux de RIN est instable, nécessitant des ajustements fréquents de votre posologie, il existe peut-être des services de dépistage à domicile dans votre région. Vous devrez peut-être aussi respecter votre calendrier de visites à la clinique. Encore une fois, votre professionnel de santé est le mieux placé pour vous conseiller.
Il existe des appareils de surveillance à domicile, mais ils peuvent être coûteux et ne sont pas couverts par la plupart des régimes d’assurance-médicaments.
Que faire si je présente les signes d’un AVC ou d’une crise cardiaque ou d’un arrêt cardiaque?
Si vous ressentez des symptômes ou êtes témoin des signes de la crise cardiaque, de l’arrêt cardiaque ou de l’AVC, appelez le 9-1-1 immédiatement. N’hésitez pas à demander des soins médicaux.
- Sachez reconnaître les signes de l’AVC.
- Apprenez à reconnaître les signes d’une crise cardiaque ou d’un arrêt cardiaque.
- Lisez notre communiqué sur la nécessité d’obtenir une assistance en cas d’urgence médicale.
Que dois-je faire si je pense que j’ai la COVID-19?
Isolez-vous le plus rapidement possible et contactez votre professionnel de la santé, votre autorité locale de santé publique ou la ligne info-COVID de votre province pour connaître la procédure à suivre.
Cette information vous aidera à évaluer vos symptômes et à demander un test dans votre province.
Avant de vous rendre à un cabinet médical ou à une clinique, appelez-y.
Plus vite vous obtiendrez des conseils sur la manière d’atténuer vos symptômes, plus vous aurez de chances de vous rétablir.
- Découvrez d’autres ressources de Cœur + AVC concernant la COVID-19.
- Suivez les dernières nouvelles du gouvernement fédéral sur la COVID-19.