Rétablissement et soutien

« Ces gens ont changé ma vie. »

Le cheminement de Paul vers la guérison après une crise cardiaque dévastatrice.

 Tête de Paul Goldberg

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Composer avec les émotions liées au vécu en santé

Parler de son parcours en santé est une démarche très personnelle. Ce guide vous aide à faire face aux émotions difficiles, à fixer vos limites et à vous préparer à raconter votre vécu en santé de manière sécuritaire et porteuse de sens, tout en vous orientant vers des outils d’adaptation, du soutien par les pairs et des ressources fiables.

Deux personnes se font une accolade et des gens sont assis en arrière-plan.

Prenez en main votre rétablissement

Modifiez vos habitudes de vie pour réduire vos risques.

Senior couple smiling in garden

Garder la forme

L’activité physique peut réduire considérablement vos risques de maladies du cœur et d’AVC et prévenir et à contrôler les facteurs de risque.

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Bien vivre avec une maladie du cœur

Ce guide s’adresse aux personnes atteintes d’une coronaropathie ainsi qu’aux aidants, et vise à faciliter le rétablissement, la compréhension du diagnostic et du traitement, et les changements au mode de vie.

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Outils pour vous rétablir

Les webinaires de Cœur + AVC

Nos webinaires présentent des renseignements à jour sur les maladies du cœur et l’AVC en donnant la parole à des spécialistes, dont des professionnels de la santé et des personnes ayant une expérience vécue. Destinés à un vaste public, ils sont disponibles en anglais et en français. Abonnez-vous à notre infolettre pour en savoir plus.

Une personne discute avec une prestataire de soins de santé sur son ordinateur portable.