Prenez la résolution de cuisiner plus souvent à la maison cette année. Il s’agit d’un excellent moyen de manger mieux et de réduire votre risque de maladies du cœur et d’AVC. Essayez ces recettes saines et faciles – pour simplifier les soupers de la semaine –, une gracieuseté de notre partenaire culinaire Canola Eat Well.
Croquettes de saumon avec sauce au yogourt citronnée
Ces croustillantes croquettes de saumon regorgent d’oméga 3. Servez-les avec la délicieuse sauce au yogourt citronnée pour un plat des plus goûteux. Obtenez la recette.
Boulettes de dinde avec pommes braisées
Ne cherchez pas plus loin un repas délicieux et rapide! Avec ces boulettes, mangez sainement sur le pouce. Obtenez la recette.
Soupe au poulet et enchilada
Cette soupe consistante toute simple fera fureur chez les enfants! Savoureuse, protéinée et croustillante, elle agrémente parfaitement les soupers de semaine en famille. Obtenez la recette.
Burritos aux lentilles
Un plat végétarien rassasiant et légèrement épicé ajoutera du piquant à votre saison hivernale. Obtenez la recette.
Casserole de choux farcis
Profitez de toute la saveur des choux farcis sans avoir à les rouler! Obtenez la recette.
Poisson croustillant au cumin
Les sautés deviennent des repas santé faciles et rapides. Obtenez la recette.
Merci à notre partenaire de recettes
Coeur + AVC remercie Canola Eat Well de son généreux appui aux recettes en ligne. L’acceptation du soutien financier par Canola Eat Well ne constitue en aucune façon une recommandation de CanolaInfo ou d’aucun de ses produits.